Mentoring
Mein Mentoring ist Ihre starke Begleitung!
Wenn sich Konfliktthemen in Ihrem Leben häufen, werden Sie mit mir die Zusammenhänge in der Tiefe verstehen. Gerade, wenn Sie in einer Führungsrolle sind, ist es so wichtig, Zweifel und Begrenzungen in Ihrem Selbstbild aufzulösen für einen authentischen Lebensstil. Ebenso als Elternteil.
Sie erfahren, wie Sie besser kommunizieren. Denn auch Führungskompetenz ist oft blockiert durch systemische Vertrickung mit einem/r Vorgesetzten oder Team-Mitglied! Und ganz natürlich auch mit dem privaten Problemfeld. Durch Klärung wird sich Ihre Ausstrahlung verändern. Kommunikation wird klarer, Führung fällt viel leichter aus klaren inneren Verhältnissen!
Trust & Inspire! Das ist der Führungsstil der empathischen Menschen deutlich leichter fällt als den Kopfmenschen, den Performern. Sensible Leader können über die Beziehungsebene führen und wissen um die Stärken ihrer Teammitglieder.
Meine Klienten haben alle den einen Wunsch: sie möchten in ihre authentische Selbstwirksamkeit kommen, ihr ideales Leben führen, privat und beruflich. Sie möchten in ihre Kraft kommen, Ihre Hürden meisterlich überwinden und Ihren Mut finden, neue Wege zu gehen. Im Mentoring mit mir erkennen Sie
- wie sie klarer kommunizieren beruflich und privat, GFK u.a.
- wie Sie Ihre Ziele klar formulieren und innere Kritiker verabschieden
- wie sie aus Hindernissen Brücken bauen NLP + Systemische Arbeit
- wie sie ihre Erkenntnisse wirkungsvoll umsetzen indem SIE dahinter stehen
Ich nehme mir für meine Klienten viel Zeit. Deswegen stehen auch nur begrenzte Plätze zur Verfügung. Nutzen Sie gerne das kostenfreie Vorgespräch!
„Das Gespräch mit Ihnen, hat das Aha-Erlebnis ausgelöst! Danke dafür.
So vieles läuft jetzt leichter.“ Matthias F.
Ich werde auch gern gerufen als Coach/ Trainerin um Teams zu stabilisieren
🔸Ich öffne Räume im Unternehmen, wenn es Teamprobleme gibt.
Wenn Zuhören zugemacht hat!
Wenn Weghören an der Tagesordnung ist.
Dann müssen manchmal Mauern einreißen!
Oder Dämme brechen für Fortschritt!
🔸Teamdays bringen sanft ans Tageslicht, was unterirdisch blockierte.
Wir finden Lösung, die alle wachsen lässt. Konkret!
Ich wirke stabilisierend, wenn mir ein Team anvertraut wird.
Dann baue ich Brücken, weil ich das Fundament sehe und die Risse.
Ich weiß, was zu tun ist.
🔸 die meiste Zeit berate ich als Coach /Mentorin Menschen, die ihre Wurzeln suchen und ihr Fundament stärken möchten, damit sie auch diesem Sturm standhalten, der ihnen gerade zusetzt!
Warte nicht auf den nächsten Sturm…Setze die Segel richtig in den Wind !!!
Wann hilft Mentoring? oder reicht mir ein Coaching?
Coaching hat spezifische Ziele und hilft Ihnen zeitnah eine Situation zu klären, ein akutes Problem zu lösen oder den Umgang mit Teammitgliedern zu unterstützen. Sie wählen Einzelsitzungen oder das „6-Pack“.
Mentoring ist die persönliche Begleitung bei der Ent-wicklung Ihrer Persönlichkeit im beruflichen oder privaten Kontext über einen längeren Zeitraum von 4-12 Monaten. Mentoring wird Sie zum Wandel ermutigen und Ihr Selbstbild herausfordern bis ein inneres Lächeln sich breit macht! Sie wählen 6 oder 12 Termine.
Mentoring🎖
Das ist meine klärende und stärkende Begleitung.
für Ihr echtes 100%iges SelbstWertGefühl,für Ihre volle Entscheidungskraft! Sie kommen in Ihre stärkste mentale Kraft und damit in Ihre Resilienz.
Mentoring🎖Business
Das ist Konfliktmanagement auf professioneller Distanz. Auch Führung ist Beziehungsarbeit.
Ich unterstütze Sie, Ihre Verstrickungen im Konflikt zu erkennen und deren Ursprung auf tiefster Ebene zu lösen. Denn auch hier: alles Verhalten geht zurück auf gute-oder verletzte Gefühle! Ist der Ursprung gelöst, sind Sie frei. Wir lösen alle Blockaden, die Sie noch behindern und trainieren neue Verhaltensweisen. Durch „mentale skills“, die Sie von mir bekommen, sind Sie immer handlungsfähig, werden gelassener und können Ihre Ziel viel besser fokussieren. Blockaden oder Glaubenssätze aus der eigenen Historie werden aufgelöst.
Eine kompakte 3-oder 6-monatige Begleitung finden sie unter „Mein Angebot“.
Beide Formate Coaching + Mentoring sind auch via Zoom möglich. Alle Fragen dazu klären wir gerne in einem Vorgespräch telefonisch. Melden Sie sich bitte via E-mail und sagen Sie mir, wie ich Sie abends am besten erreichen kann.
Burnout hat tiefe Wurzeln
Die liegen oft weit zurück in der Erziehung oder dem Erleben von Lob + Tadel! Wer bereits ausgebrannt ist hat sich überfordert. Als eine Freundin mir erzählte, dass sie völlig ausgebrannt sei, sagte ich spontan: “Das ist ja kein Wunder, weil Du immer allen zeigen willst, dass Du`s schaffst“ !
Sie brach in Tränen aus und erzählte mir, dass Ihr Vater schon als Kind immer zu ihr gesagt hatte: „Ein Studium schaffst Du eh nicht, Du wirst nur Mutter.“ -„Und jetzt bin ich Mutter mit Doktortitel und schaffe das nicht mal“ setzte sie noch hinterher.
Der fatale Glaubenssatz
Ich erklärte ihr, dass daher offenbar ihr Antrieb kommt! Dieser heisst: „Jetzt erst recht“- und- „Dir werde ich`s zeigen, Papa !!“ Das ist die Motivation für ihre große Leistung, ausgelöst durch den fatalen Glaubenssatz „Ich schaffe es eh nicht.“
„Und 45 Jahre später läuft das Programm noch immer ab und führt Dich in den Burnout.“ Sie schluckte und verstand. Dieses System führt so viele Menschen in den Burnout!
Burnout hat also oft die Wurzel in Ihrer antrainierten Schutzstrategie! Wie lange haben Sie sich verbogen, um zu gefallen?
Die zweite Wurzel liegt m.E. in der Wenn-Dann-Falle. Diese prägt fast jedes Kind. „Wenn Du … schaffst, dann hat Mami/Papi Dich ganz lieb.“ Unglaublich, wie lange wir uns darauf einlassen. Wer aber so erzoegen wurde, hat sich selbst noch gar nicht kennengelernt!!!
Hier müssen wir dann dringend Muster erkennen und Glaubenssätze ändern
Ich bringe Sie im Life-Coaching in Ihre urgesunde Selbstbehauptung. Sie sind es sich wert!
In meinem Mentoring-Programm lernen Sie mentale Techniken der Selbstregulierung, denn eine stabile Resillienz steht in einem unmittelbaren Zusammenhang mit einem guten Selbstwertgefühl und einer souveränen Ausstrahlung.
Wahrer Seelenfrieden kommt von Innen!
Treten Sie heraus aus dem Hamsterrad! Auch wenn Sie u.U. hochsensibel sind. Ich bin es auch. Nicht selten liegen Burnout, Depression und Hochsensibilität sehr nahe beieinander.
Um Burnout zu vermeiden, sollten Sie sich gut kennen und Ihre Mechanismen zur Stressverarbeitung!
Persönlichkeitsentwicklung setzt Mut voraus!
Wenn Sie lange Angst hatten vor Veränderung, vor den Folgen Ihrer Entscheidungen, sind Sie jetzt wahrscheinlich sehr unter Druck. Handeln Sie besonnen! Wir decken zunächst Ihre alten Glaubensmuster auf, die noch heute Ihr Leben bremsen! Wir erarbeiten mental, was Sie jetzt aktuell brauchen, um Ihr Navi wieder auszurichten auf IHR ZIEL!
Der Grund für die Überforderung
wird zu suchen sein. Wenn wir systemisch arbeiten, gehen Sie in Ihrer Einzelaufstellung einen großen Schritt heraus aus der Verwicklung innerhalb der Kontexte und hinein in Ihre beglückende Selbstentfaltung.
Wenn ich bei Ihnen tiefsitzende Ängste oder Blockaden entdecke, lösen wir diese mit der bilateralen wingwave®Methode auf. Auch Erinnerungen an einen Unfall, Schock oder Trauer werden überwunden, egal wie lange das Ereignis zurückliegt!
Was ist eigentlich Resilienz?
Ursprünglich beschreibt man damit in der Werkstoffkunde ein Material als resilient, welches nach äußeren Einwirkungen einfach wieder in seine Ursprungsform zurückgeht. Ich übersetze es mit stabil der Situation standhalten und optimalerweise gehen wir aus herausfordernden Situation noch gestärkt hervor. Das kann man trainieren.
Resilienz ist dann wie ein Schutzschild! Werden Sie gelassener gegenüber Flugangst, Prüfungsangst, Redeangst, Heißhunger oder anderem Kummer, der Sie schwächt.